产妇吃阿胶的最佳时间

想咨询医生，产妇吃阿胶的最佳时间

病情分析：产妇吃阿胶，最好是产后恶露干净以后再服用，因为过早服用可能会增加恶露量，而且也不宜吃太多，可能导致上火。如果适量地吃阿胶，由于阿胶富含氨基酸和微量元素，不仅可以提供营养，预防女性产后贫血，还可以润肠通便，预防产妇便秘，还可以提高产妇的免疫力，对产妇是有很多益处的。建议女性在产后注意保暖，避免受寒，注意多休息，不要过早进行剧烈运动和重体力劳动。注意饮食清淡营养，多吃富含蛋白质的食物，保持心情舒畅，保持作息规律，注意个人卫生，定期复查。