产后多久可以吃阿胶

想咨询医生，产后多久可以吃阿胶

病情分析：产后多久可以吃阿胶，需要根据产妇的体质及恢复情况来定，建议可以在产后一个月再吃阿胶，因为此时恶露基本排干净了，而阿胶具有补血养气、提高免疫力等功效，所以在产后一个月吃阿胶，可以很好的补充产妇的营养及增强体质。但是不能一次性吃太多，以免造成消化不良，因阿胶容易滋腻碍胃，产后身体比较虚弱，所以不宜吃太多影响消化。平时在产后也要多吃促进乳汁分泌的食物，注意蛋白质的补充，均衡营养，不宜偏食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果。一般产后一个月内禁止同房。