产后性生活干涩疼痛恢复偏方

想咨询医生，产后性生活干涩疼痛恢复偏方

病情分析：怀孕和分娩后，女性的生理和心理都有很大变化，心理焦虑、分娩的疼痛等，可能导致女性产后出现性生活干涩疼痛。要避免和缓解这种情况，首先女性要身体恢复后再进行性生活，时间最早不超过产后42天，这时女性的身体才能从妊娠后状态基本恢复。丈夫要尊重妻子，多理解对方，在同房时，方式上应当循序渐进，多重视前戏，刚开始不应太过于激烈，以免造成疼痛以及引起体力过度消耗。女性在要重视盆底肌康复心理，在医生的指导下，积极进行以盆底功能训练为主的产后康复治疗，练习凯格尔运动，加速盆底组织功能的恢复。