月经量太少吃什么调理

请问一下医生，月经量太少吃什么调理

病情诊断：月经量少可以通过吃黑枣来调理，黑枣中含有丰富的维生素和有机酸等营养物质，对女性的健康有很大的帮助，能促进体内的血液循环，促进淤血更加流畅的排出，从而改善月经量少的现象。月经量少的女性需要注重补血，应该适量吃一些补血的食物，例如动物肝脏、动物血等等。喝生姜红糖水也有一定的调理作用，能促进子宫内的血液循环，祛除体内的寒气，使得气血运行更加通畅。女性月经量少还需要注重日常调理，避免熬夜，避免吃寒性以及冷冻的食物，以免加重症状。