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中药调理湿气

2020-08-13 阅读量:30800

请问一下医生,中药调理湿气,请帮忙解答一下。

医生回答:

病情诊断:一般来说体内湿气重是由生活不规律缺乏运动,饮食不规律,脾胃虚等原因导致的,中药可以选择龙胆泻肝丸、健脾和胃丸、二妙丸及清湿热的汤药来进行调理,日常要注意饮食规律,饮食清淡,少吃油腻生冷食物,多吃蔬菜多吃水果,可以食用薏米、红小豆等食物进行辅助治疗,平时也要增加适当运动,每天要坚持锻炼,保持心情愉快,保证好休息睡眠。

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