人流后要休息多久

请问一下医生，人流后要休息多久，请帮忙解答一下。

病情诊断：人流后需要休息至少两周，还需要结合人工流产时胎儿月份，8周以内一般建议休息2周。孕中期人工流产的建议休息4周以上。人工流产时，子宫会出现一定程度的创伤，子宫内膜需要一段时间恢复，这段时间尽量卧床休息。人工流产以后还要清淡饮食，可以吃一些温补食物，注意忌吃辛辣刺激、生冷食物，戒除烟酒。再就是在月经恢复之前避免同房，同房很容易引起感染。一定要做好避孕措施，一般建议半年以后再行备孕计划，如果没有生育的打算，可以采用放置节育环等手段避孕。