坐月子脚后跟疼怎么办

咨询一下，坐月子脚后跟疼，该怎么办？

坐月子期间脚后跟疼痛，有可能是因为长时间的劳累过度或者是受凉等因素所导致，在此时可以通过多休息或者是通过按摩热敷等方法来缓解处理。但是如果还是不能够很好的缓解，可以到正规的医院做局部拍片的检查，看一下是否是因为受到外伤或者是其他因素所导致，再根据检查结果对症治疗。坐月子期间也要创造良好的居住环境，避免长时间处在潮湿的环境当中。