产后便秘怎么办

生完孩子一直便秘，越来越严重，请问该怎么办啊？

如果出现便秘的情况，首先在饮食方面要进行纠正，在平时可以多吃一些芹菜，菠菜，卷心菜，油麦菜等含粗纤维的食物，是有利于排便的，在平时也可以适当的喝一些蜂蜜水，但在冲蜂蜜水的时候要注意水温，因为如果水温过高，有可能破坏到蜂蜜中的营养成分。如果在排便时出现排便困难的情况，也可以在医生的指导下使用开塞露等药物来帮助排便。