生完孩子身材还能变回原样吗

生完孩子以后，身材还能变回原样吗？

绝大多数女性在生完宝宝之后，身材是可以恢复到从前的样子。但是在坐月子的时候要科学的坐月子，饮食要注意荤素搭配，但是要避免暴饮暴食，如果暴饮暴食很有可能会导致脂肪堆积引起肥胖的现象，生完宝宝的女性可以做一些产后恢复的锻炼，比如可以练一下瑜伽，或者是穿一些塑身衣等等，都可以帮助身体恢复，日常生活中要注意清淡饮食，不要长期久坐。