坐月子便秘导致流血疼痛怎么办

坐月子便秘，导致流血疼痛，有什么方法快点好起来啊？

坐月子的时候，如果出现了便秘导致流血疼痛，这种情况一般会伴有痔疮，首先可以选择温水坐浴，能够有效的缓解疼痛的情况，并且在饮食上也需要做一些调整，可以多吃一些粗纤维的食物，能够促进肠蠕动，帮助消化，比如可以多吃新鲜的瓜果和蔬菜，也可以在早晨起来的时候喝一杯蜜蜂水，平时也可以给腹部进行顺时针的按摩，这样也能够促进肠蠕动，帮助消化。