生完孩子70天了,请问产后如何减小肚子?
如果想要减掉小肚子,在平时饮食方面要进行控制,可以通过少吃多餐的方式,同时也要避免过多的吃一些高热量,高脂肪类的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜,水果类,也可以结合身体的恢复情况,适当的进行一些活动,如散步,做瑜伽,做仰卧起坐等都能够起到不错的效果,但需要长时间的进行坚持,也可以使用收腹带等来帮助减小肚子。