怎样确定排卵期

请问一下医生，怎样确定排卵期，请帮忙解答一下。

病情诊断：月经规律的女性排卵期一般在下次月经前14天。如果想要较为准确地计算排卵期，可以采用排卵试纸法、基础体温测量法以及白带观察法。1.排卵试纸法使用排卵试纸，能够比较准确地检测出排卵期在什么时间段。2.基础体温测量法连续6至12个月在每天睡醒后测量基础体温、加以记录就能够计算出排卵期，因为排卵后基础体温会上升0.3-0.5度。3.白带观察法排卵期时，女性的白带清亮透明。而非排卵期的白带比较干、粘稠，量也比较少。