做完月子手指关节疼怎么办

做完月子八十天了，最近手指关节疼，请问该怎么办啊？

做完月子手指关节疼痛，很有可能是因为局部受凉或者是长时间的劳累过度，用手频繁等原因所导致，但是也不能够排除是因为缺钙所造成。如果是因为缺钙所引起，可以使用钙片来进行补充。并且要增加营养，多吃一些含钙量高的食物，同时钙物质当中也含有有益菌，还可以起到调节肠道功能的作用，在饮食上多吃一些蛋类，奶类，肉类等丰富的食物。同时要注意保暖，避免长时间的使用手指。