不母乳喂养如何坐月子

请问不进行母乳喂养的女人，在产后应该如何坐月子呢？

没有哺乳的时候，坐月子也跟正常的产妇坐月子是一样的，需要采取科学的方法来坐月子。这期间需要多注意保暖，避免着凉，也要创造良好的居住环境，多打开窗户通风换气，保持空气流通。另外也要做好保暖工作，不要吃寒凉性的食品，也不要使用凉水来洗头发或者洗澡，同时要保持心情愉悦，避免心情过于紧张。42天之内避免同房，等到42天之后到医院做检查，看一下身体恢复的状况。