孕中期平躺睡对胎儿有影响吗

你好，医生，我想要咨询一下孕中期平躺睡对胎儿有影响吗

病情诊断：孕中期尽量不要选择平卧位，可能会产生压迫症状，有可能会对胎儿和孕妇有不良影响。孕中期左侧卧的睡姿可以有效消除疲劳和肌肉紧张的状况，有利于保证孕妇良好的睡眠状况;另一方面，左侧卧不会对孕妇腹部的大血管造成压迫，不会影响到血液回流的状况。但如果长期刻意保持左侧卧位，会引起腰酸背痛不舒服，这样反而对胎儿生长发育不利。建议孕中期还是以左侧卧位为主，多个姿势交叉使用。有利于胎儿发育和孕妇健康。注意保持好心情，作息规律，营养均衡，适量运动。