你好，医生，我想要咨询一下黄体酮怎么补最快
病情诊断：要想最快补充黄体酮，建议口服黄体酮或者肌肉注射黄体酮，需要在医生的指导下规范进行，不能自己私下补充，并且定期做好孕酮检查的工作。同时，女性在生活中也可以进食补，比如多吃豆类食物，尤其多吃黄豆、黑豆等，为身体补充大豆异黄酮，可以帮助调节黄体酮平衡，解决黄体酮低的问题，同时多吃柚子、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物，也有助于平衡体内的黄体酮水平。另外，女性要注意减少劳累，合理休息，不能做剧烈运动，要尽量保证好的心理状态。
