胎儿四个多月吃什么

妇女怀孕有了宝宝四个月吃什么对腹内胎儿好?

怀孕有了宝宝期间的饮食，应多食新鲜的瓜果蔬菜可供给宝宝。可以多吃甜瓜、草莓、花菜、红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、青辣椒、杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜等富含维生素的食物，多吃粗粮少吃精制的米。