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周国
副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院
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血压高了怎么降下来

2020-08-06 阅读量:30800

遇到这个问题,想咨询一下:血压高了怎么降下来

医生回答:

高血压降压:首先应改善生活方式,建议患者低盐低脂饮食,避免进食过咸的食物,并进行合理的运动,每周保持一定量的活动,以及保证充足的休息,不熬夜,不过度劳累,避免情绪激动。改善生活方式3个月后,若患者血压仍高的话,建议患者在医生的指导下,服用降压药物。而对于2级和3级高血压,建议患者应立即口服降压药物。

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