最近比较担心身体问题，想了解一下妇女更年期综合症的表现及调理
妇女更年期综合征的主要的表现包括：1、月经紊乱：可表现为月经周期不规律、经期持续时间长，及经量的增多及减少。2、血管舒缩症状：主要表现为潮热、伴有出汗。3、自主神经失调症状：可表现为心悸、头痛、头晕、失眠等症状。4、精神及神经症状：注意力不集中、情绪波动、记忆力减退等。5、伴随症状：泌尿生殖系统的萎缩性改变、骨量下降、性功能下降等。对于症状较轻的患者来说，可以通过心理疏导的方式，让其了解到更年期症状是一个正常的生理过程，要以乐观的心态面对，鼓励健康的生活方式。对于症状比较严重的患者来说需要激素替代治疗。
