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更年期可以喝可可粉吗

2020-08-04阅读量:11520

现在进入更年期,但是比较喜欢喝可可粉,会对身体造成什么不良影响吗

医生回答:

女性在更年期阶段可以喝可可粉。可可粉是高热量食物,含有大量的粗纤维建议饭前半小时以上吃,由于纯度很高的可可粉般味道较苦,可搭配无糖豆浆粉,使用70至80度的温水冲泡。食用可可粉可配餐一些用含糖量较低。

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