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孕妇吃甘蔗会长胖吗

2020-07-31 阅读量:38720

怀孕6个半月,休重比备孕时提升了接近二十斤,我认为身型有点儿走形,不愿再长胖了,近期非常喜爱吃甘蔗,没事儿就想让家人买二根回家啃,孕妇吃甘蔗会导致长胖吗?

医生回答:

孕妇适当吃一些甘蔗是可以的,但是不能多吃,因为甘蔗里面含有大量的糖分,吃太多容易导致妊娠期糖尿病的发生,也会导致发胖的。孕妇在孕期应该少吃糖分含量高的食物,也不要吃太过油腻的食物,要清淡饮食,均衡营养,保证身体健康,也能促进胎儿的正常发育。

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