卵巢早衰怎么保养

我才28岁就被检查出了卵巢早衰，还没有生孩子，请问需要如何保养？

想要保养卵巢早衰，首先得改掉自己的生活习惯，平时尽量不要经常熬夜，也不要有吸烟的习惯，另外也可以到医院做卵巢的检查，然后进行面诊，医生咨询医生了解详细保养卵巢的方法。出现卵巢早衰也要考虑是否是因为身体出现有其他的疾病所导致，平时要多观察自己的月经周期，在饮食方面也要多注意，不要吃寒凉的食物，以免对自己的卵巢刺激增加卵巢早衰的速度。