流产后需要吃什么

我刚刚做完了人流，想问一下人流后应该吃些什么？需要注意些什么？

您好，人流后应该注意休息，避免劳累，建议一个月之后到医院进行彩超检查以明确是否流产干净。另外应注意一个月内避免性生活，注意保持阴道卫生，注意每天清洗外阴。避免久站或久坐，注意劳逸结合。饮食上注意避免生冷及辛辣的食物，避免冷硬食物。注意多引用牛奶、清粥、鱼类等营养性食物，同时注意多摄入水果及蔬菜类食物。也可适当使用抗生素以预防感染。根据您目前的情况，建议您可以服用参芪老母鸡汤、花生红枣蜜饯等，这类食谱均可以起到缩宫的作用，也都比较适用于人流后的子宫调养。