人流后怎样才算恢复正常

女，30岁，想咨询一下人流后怎样才算恢复正常

人流后如果女性没有身体不适，检查没有发现残留、炎症以及其他异常，而且月经能够正常来潮就属于彻底恢复了，在这种情况下患者就可以正常进行工作以及运动。建议做完人流的患者术后定期去做超声的检查，为了不影响正常怀孕，最好是在手术之后间隔半年左右再备孕，术后进行性生活也需要注意性生活前后的卫生，避免引发妇科疾病。可以多吃高蛋白高维生素的食物来加快身体的恢复，同时也应该根据气候的变化来增减衣物。