医生为什么在白天的时候咳嗽不怎么明显,但在凌晨3点多到4点多的时候,会经常咳嗽醒,是怎样造成的?
晚上躺下就咳嗽厉害是因为身体在卧位状态时,支气管容易受到周围组织压迫导致呼吸道相对狭窄,从而诱发咳嗽加重;卧位还会导致黏痰瘀堵,导致气流不通畅,机体会通过剧烈咳嗽疏通气道,剧烈咳嗽期间可以采取半卧位缓解症状。因此应该保持睡眠环境的清洁干净,避免空气过于干燥和浑浊,建议睡前应该打开窗户通风换气,便于空气流通,增加室内的氧气含量;也可以将室内的湿度增加,减少刺激,避免嗓子干痒咳嗽的发生。