今年开始闭经了，想问下需要吃点什么对身体好？
体质虚弱的女性，如果发生闭经，可以多食用有营养、滋补或者是补血通络食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、羊肉、核桃。对气滞血瘀引起的闭经，可以多食用有行血化瘀之效果的，如生姜、大枣、红糖，可以加红糖煎水代茶饮或者是口服红花酒。对于极度消瘦引起的闭经应特别重视，改变饮食习惯，消除了拒食心理，加强营养的全面的供给，改善身体的营养状况。另外，还可以多吃木耳和核桃。
