怀孕怎么进行胎教，这3种方式胎儿最喜欢

小琴怀孕6个月的时候，每天晚上都让老公阿智对着肚子里的胎儿说20分钟的话，这可难坏了阿智。平时话就不多的他，在家里都是老半天都不说一句话，这一下要对一个肚子说20分钟的话，每天都得搜肠刮肚的想词。但是小琴又说了这是胎教，对宝宝以后有好处，阿智又不敢违背媳妇的意愿，偷偷找人问怀孕时的胎教到底有没有用呢？

其实，在怀孕之后，孕妈的身体状况和情绪对胎儿的发育非常的重要，虽然胎教是否能让宝宝变聪明，还没有更加明确的研究。但是，孕妈在做胎教的时候，可以保持情绪和精神状态的改变，影响体内激素和有关神经介质的分泌，从而间接地影响到胎儿的大脑发育。所以，总体来说胎教对孕妈和宝宝都是有用的。

如果孕妈想给宝宝做胎教的话，可以尝试这三种方式，首先的话是可以给宝宝放音乐，最好选择比较舒缓的古典音乐，比如莫扎特或者肖邦的钢琴奏鸣曲，如果是比较激烈的摇滚乐就算了，会导致宝宝胎动加剧。

准爸妈也可以在每天的固定时间和宝宝说说话，在增加了和胎儿互动的同时，其实也增加了准妈妈之间的感情交流。也可以让准爸爸也加入到胎儿的互动中，比如每天晚上给胎儿讲一个故事，尽量让环境更温馨舒适，还可以放一些温馨舒缓的音乐。

其实自然风光对胎儿的发育也有好处，孕妈可以多出去空气良好的地方走一走，带胎儿感受一下这神奇的大自然。怀孕女性含氧量高在大自然的环境中，可以让自己放松更开心，而愉悦的心情可以很好地促进孩子的脑部发育。

当然了孕妈在进行胎教的时候要注意，给胎儿听的音乐强度一般不宜超过 60 分贝，孕妈在和宝宝聊天的时候也最好在安静的状态下进行。如果孕妈想要抚摸胎儿时也注意时间和度，不要过度胎教，毕竟胎儿的大部分时间都在睡觉，如果胎儿睡不好发育也会受到相应的影响。

所以说胎教对胎儿的发育是有一定的效果的，但比起胎教来，女性在怀孕的过程中，保持心情愉快，保证充足的睡眠和健康的饮食更重要。最后，各位姐妹你还有哪些胎教的方法呢？欢迎留言和我们分享哦~