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怀孕妈妈符合这3种情况,宝宝发育得聪明又健康,恭喜啦

来源:巢内网作者:造人百科编辑:小小2019-07-15

怀孕后许多孕妈都会担心自己的宝宝健康,毕竟也不是天天去做产检,怎么能知道在怀孕期间宝宝是否健康呢?其实如果孕妈有以下3种表现,就说明宝宝发育的比较健康哦~

1、每天心情都很好

女性在怀孕期间如果每天压力过大,有可能会导致胎儿流产或早产,还有可能造成宝宝在发育过程中体重过轻。而在怀孕整个过程里,保持愉快的心情,能够保证良好的睡眠,也能够增加食欲,还会缓解紧张情绪导致的妊娠反应。因此,孕妈怀孕期间心情好,能够度过一个更愉悦的孕期,而宝宝也会聪明又健康。

2、胃口好

孕早期很多妈妈因为孕吐的原因胃口一直不好,直到怀孕4个月以后,妊娠反应缓解了,才能打起精神来吃饭。而在孕中期,胎儿体重平均每天会增加10克左右,这就需要消耗大量的营养物质,孕妈只有胃口好不挑食,才能让宝宝在发育过程中汲取更丰富的营养。所以说孕妈胃口好对于宝宝的健康很重要,如果孕妈孕吐严重一定要去医院进行治疗哦。

3、胎动正常

宝宝从28周开始,孕妈就能感觉到胎动,胎儿在肚子里打哈气、吞咽羊水、挥动手臂,这样都像是在给孕妈传信号报平安。一般来说正常情况胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。一般胎动过频或胎动过缓,都有可能是在提示宝宝缺氧,这时候孕妈就需要去医院进行相应的检查了。

当然啦,女性在怀孕后,千万别整天想东想西的担心宝宝不健康,孕期焦虑严重的话有可能导致循环系统功能紊乱,有可能让宝宝早产。女性怀孕后要树立足够的信心,相信自己定期产检,在医生指导下注意孕期饮食,保持乐观开朗的心态,宝宝一定会健康的。

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