患者朋友反应，目前了解了吃啥对于健康很重要，尤其是各种疾病。有时候吃对了，真的能实现食补大于药补的功效。那移植完后，具体应该怎么吃呢是不是像坐月子似的，开始大补或量身定制饮食？其实，并没有那么严肃，今天就来和大家分享一下，针对于移植后的患者来说，怎么吃才合适？
什么是试管移植？
在我国民间经常把“体外受精和胚胎移植”（IVF-ET）叫“试管婴儿”。 而事实上，体外受精是一种特殊的技术，是把卵子和精子都拿到体外来，让它们在体外人工控制的环境中完成受精过程，然后把早期胚胎移植到女性的子宫中，在子宫中孕育成为孩子。 利用体外受精技术产生的婴儿称为试管婴儿，这些孩子也是在妈妈的子宫内长成的。
很多患者问吃什么有助于着床？吃什么有助于成功？民以食为天，药肯定医生都开够了，而且做试管婴儿的患者，认为自己不同于一般意义上的患者，剩下只能在饮食上下功夫了。
试管婴儿的患者应该属于“健康人”，所以移植后吃什么、喝什么，首先应坚持一如既往，不要突然改变饮食习惯和饮食结构，也不需要大养大补。那颗小小的胚胎在妈妈猛吃猛喝，大补大养的时候是根本吸收不到的，大家都知道，试管婴儿是否成功有一定的成功率，且不说还不知是否怀孕，就是怀孕了，大养大补也有害无益。
具体推荐吃的种类：
1、选择易消化饮食。移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，饮食建议选择易消化的食物。比如：面条、粥、馒头等。
2、避免便秘。孕酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。并进行适当的日常活动 。
3、避免腹泻。不要吃生冷硬食物。
4、禁吃易引起过敏的食物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。
5、高蛋白饮食。卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。
6、少食多餐。移植后，由于患者静多动少，进食较精细，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应该少食多餐，保证足够营养摄入的同时，让自己吃的舒服。
看吧，移植后吃的多少不重要，大补也不重要，重点是合理的搭配和健康定量的饮食。一日三餐规律的吃饭，主食加上水果，不仅能调理好身体，也能提高自身免疫力，早日好孕哦~
文章来源：生殖医学空间/安徽省立医院生殖中心
文献参考：
1.裘法祖 ， 陈实 - 《中华医学杂志》 - 1995
2.莫永珍 - 《中华护理杂志》 - 2006
3.马冠生 - 《中国健康教育》 - 2005
