2017年的人口数据统计显示,中国已经步入老龄社会。很多夫妻会因为何时生小孩或是生不出小孩的问题,导致感情出现裂痕与婚姻危机。
还有一种压力是比较传统的:来自于长辈的期望。但目前有很多状况是,长辈并没有催促小俩口快点生小孩,反而是夫妻双方,对于要不要生小孩这件事的意见不同, 可能是其中一方想要有个宝贝,另一方却不想生小孩,尤其是大部分的妻子可能会出现该不该生产的焦虑,万一先生目前说不想要小孩,日后又反悔,想要有个自己宝宝的话,如果到时候生不出来又该怎么办?老公会不会去找别的女人另筑爱巢?
通常在女方正值生育年龄的阶段,该不该有孩子这件事,确实会造成夫妻之间的冲突与争执。一旦双方都有了想要孩子的念头却难以受孕,在迟迟等不到消息的情况下,压力就会接踵而来。
压力大更难孕
在这种情况下,通常夫妻双方感受到的压力和处理的方式都不尽相同,因此其中一方会觉得另一半不够体谅自己的辛苦。例如:妻子需要定时打排卵针,还要忍受身体不适的副作用。
也有一种情况是,可能是在某天晚上,算算日期,当天应该是要预备进行两人亲密关系的时间,但是如果先生忽略了,不小心跑去抽根烟,或是跟朋友通电话讲太久的时候,正满心期待着精子涌入子宫举行「登卵大典」的妻子,心里就会感觉严重受创了,认为先生好像不在乎这个做人成功的重要时刻,甚至会觉得:「反正在你心中,我就是生不出孩子的没用的女人。」因此涌出许多负面能量,而搞坏了自己原本的好心情。
当夫妻关系因此而闹僵的时候,并不是所有的男人都能够去耐心的安慰太太,也有很多先生会承受不住传宗接代的庞大压力而发脾气。
经常可见的情况就是:太太觉得不受重视,感觉自己被冷落之后,就会变得非常紧张,于是开始一直紧迫钉人,叨叨絮絮地不断提醒老公明天一定要做这个、后天一定要做那个,有些男人起初会默默的配合,可是心里就会觉得亲密爱人变得好可怕。日子一久,夫妻之间就逐渐失去了那种相亲相爱的心情。
此外,有些男人也会生气,因而产生一种想法:「干嘛为了生小孩搞这么困难的事情?」或是突然改变观念:「不一定非要小孩不可。」一旦夫妻之间出现这样的裂痕时,双方就很难彼此好好沟通,更不可能有心情发生其他的亲密行为了。
那么职场女性如何克服重重压力备孕呢?
备孕是一个持续性的过程,非三天打鱼两天晒网,为了宝宝健康,也为了孕妈自己,所以务必认真的对待。进行有准备、有计划的妊娠,尽量避免高龄妊娠。均衡营养, 控制体重, 合理选择运动方式, 改变不良生活习惯。
进行孕前遗传、慢性疾病和传染性疾病评估;孕前因病或其它原因服药时,需要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长,有时会对胎儿产生影响。避免接触生活或职业环境中有毒、有害物质,缓解精神压力,保持心情舒畅。
孕前检查
重点来啦,想要怀健康宝宝,首先得到医院进行系统的孕前检查,如有发现问题,积极配合治疗,康复后方可怀孕。如果一切正常,适合怀孕,辣么好好准备迎接宝宝到来。
进行孕前高危因素评估,包括健康状况,疾病、家族史、遗传史、不良孕史,生活方式、饮食、职业状况等。孕前身体检查,测量血压、BMI、妇科检查等。
其它辅助检查,包括血尿常规、肝肾功能、感染四项,宫颈分泌物、防癌筛查等。TORCH(病原体检查)、甲状腺功能、OGTT(葡萄糖耐量检查)、ECG(心电图)等。