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高龄不孕如何面对流产?

2018-02-03 阅读量:41360

高龄不孕如何面对流产?要面对流产所造成的身心影响不容易,但务必记得,每个人经历新生儿失落及悲伤的方式不尽相同。哀悼失去的宝宝需要时间,并会耗尽心力,因此你需要给自己足够的时间与空间,接受失去的事实,并重拾面对未来的力量。

首先应该去医院检查,总结自己为什么会流产,是夫妻双方自己身体问题造成的流产。还是因为外部原因,比如医生的误诊,自己收到了一些外部因素的影响等等。

只有总结流产多的原因,才能迎来下一次备孕。

认知流产是显著且真实的失去

对大部分的夫妻而言,流产指的是宝宝的死亡。可以为逝去孩子命名、捐款或捐赠礼物给特定慈善机构,或是种植树木纪念孩子,都是承认已经失去孩子的方式。就算没人知道你做了什么,这些做法都能让你好过一点。

承认在流产之后,不时浮出的失落感受

在宝宝的生日或忌日的时候往往会格外难受,跟你的另一半、朋友或家人谈谈你当下的感受。在这些时候,找个方法纪念宝宝,如去网上写写日记,怀念宝宝离开的日子。

了解男人与女人面对流产的不同方式

你表达悲伤的方式是非常个人的事情,或许也会与另一半的表达方式不同。当两人都感到受伤时,彼此可能无法给予或接受支持,因为你们正面临人生的另一个阶段。要保持耐心并持续沟通。

寻求支持系统
尽管个人情况不同,但与朋友、家人、特定社会支持团体接触,都可以帮助舒缓情绪,避免感到孤独。

相信宝宝还会在回来

调整好心情,再次备孕,如果还是怀孕困难不妨去医院就诊。比如采用辅助生殖技术,试管婴儿或是人工授精,可以更快的拥有属于自己的宝贝。祝各位患者朋友早日好孕~

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