世界卫生组织对人类精液检查的最新数据分析，男性的精子密度已经下降到了现在的1500万，最近几十年来，人类精子密度持续下降。第5版最新的世界卫生组织对人类精液检查中，将1999年制定的精子密度达标的标准，从每毫升2000万个精子算正常降低到了如今的1500万就算正常。而1990年这一达标数值还在6600万，现在更是1500万就算正常了，标准再次降低这让所有专家都对男性未来的生殖健康产生担忧。
1，不要错过男性最佳生育时间（25岁左右）；
2，要有良好的生活方式，不要抽烟、不要熬夜、不要挑食；
3，合理且有规律的性生活（每周2-3次），过多或过少均对精子的质量产生影响；
4，不乱吃化学药品和保健品；
5，不泡温泉、不穿紧身裤；
6，远离电辐射、避免接触农药等有害毒物；
7，保持乐观心态。