尿液呈茶色通常是由于胆红素代谢异常或血液中胆红素水平升高所致。
脱水、肝脏疾病（如肝炎、肝硬化）、胆道梗阻、溶血性疾病、某些药物影响、剧烈运动后横纹肌溶解、泌尿系统感染、肾脏疾病以及饮食因素（如食用大量胡萝卜或甜菜根）都可能导致尿液呈茶色，其中肝脏和胆道问题是最常见的原因，因为这些情况会导致胆红素无法正常排出体外，从而使尿液颜色变深；药物如某些抗生素、抗疟药和泻药也可能引起这一现象；剧烈运动导致的横纹肌溶解会使肌肉中的肌红释放入血，进而通过尿液排出，使尿液呈现茶色；饮食中摄入某些色素或食物也可能暂时改变尿液颜色。
如果发现尿液呈茶色，应增加水分摄入观察是否改善，若持续存在或伴有腹痛、黄疸、乏力等症状，应及时就医检查肝功能和胆道系统，避免自行用药掩盖病情，同时注意观察尿液颜色变化与其他症状的关系，以便医生准确诊断。
