治疗血热主要采用清热凉血的中药方剂，如犀角地黄汤、黄连解毒汤等，配合西药抗炎、抗过敏药物控制症状。
血热多由外感热邪、情志不畅、饮食不当等因素引起，临床表现为面红目赤、口干舌燥、心烦易怒、舌红苔黄等症状，需通过中医辨证确诊。常用清热凉血中药包括生地黄、赤芍、牡丹皮、玄参、金银花、连翘、黄芩、黄连等，这些药物能有效清除血分热毒，凉血止血。饮食调理宜清淡为主，多食用绿豆、苦瓜、西瓜、梨、芹菜、荸荠等清热凉血的食物，避免辛辣刺激、油炸烧烤及温补类食物。生活方式调整应保证充足睡眠，避免熬夜，保持规律作息。避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒、生姜等，以免加重血热症状。保持情绪稳定，避免过度激动和焦虑，可通过冥想、瑜伽等方式调节情绪。适当进行有氧运动如散步、慢跑、太极拳等，促进血液循环，帮助清热。定期复查血常规及相关指标，及时调整治疗方案，防止病情反复或加重。
日常生活中应注意保持室内空气流通，避免高温环境，穿着透气舒适的衣物，注意防晒，保持皮肤清洁，避免过度搔抓，减少使用刺激性化妆品，保持良好的心态，避免精神紧张，同时戒烟限酒，多饮水，保持大便通畅，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
