扁桃体发炎高烧不退应及时就医，遵医嘱使用抗生素和退烧药物，同时保持充分休息和水分摄入。
扁桃体发炎多由细菌或病毒感染引起，可采用物理降温如温水擦浴，药物上需在医生指导下使用抗生素（如青霉素）或抗病毒药物，同时可配合解热镇痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚控制体温，饮食宜选择清淡易消化的流质或半流质食物，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠和休息，若高烧持续超过3天、体温超过39℃或出现呼吸困难、吞咽困难等症状应立即就医，预防措施包括保持良好的个人卫生习惯、增强免疫力、避免过度疲劳和接触感染源。
日常应注意保持口腔清洁，可用淡盐水漱口，避免吸烟和二手烟，室内保持通风，注意保暖防止受凉，密切观察体温变化和症状发展，按医嘱完成全程药物治疗，不可自行停药或更改剂量。
