眼睛周围长脂肪粒主要是由于皮肤表层角质代谢异常，导致皮脂堆积形成的白色小囊肿。
化妆品使用不当、皮肤油脂分泌过多、清洁不彻底、眼部皮肤护理过度、饮食习惯、内分泌失调、皮肤老化、毛孔堵塞、护肤品过于油腻以及个体差异等多种因素都可能导致脂肪粒的形成，其中化妆品使用不当是最常见的原因，如使用过于油腻的眼霜或粉底液。皮肤油脂分泌过多会导致皮脂堆积在毛孔中，无法正常排出。清洁不彻底会使化妆品残留物堵塞毛孔。眼部皮肤护理过度会刺激皮肤产生更多油脂。高糖高脂饮食会促进皮脂分泌。内分泌失调会影响激素平衡，导致油脂分泌异常。皮肤老化会使角质代谢变慢。毛孔堵塞直接阻碍皮脂正常排出。护肤品过于油腻会增加皮肤负担。而个体差异则决定了每个人对环境和产品的不同反应。
日常应注意选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品，保持眼部清洁，定期温和去角质，均衡饮食，保持充足睡眠，避免过度揉搓眼睛，如脂肪粒持续增多或影响美观，建议咨询专业皮肤科医生。
