孕妇贫血可能导致胎儿生长受限、早产、低出生体重、新生儿贫血、神经系统发育障碍、宫内缺氧、免疫力下降以及远期健康问题。
孕妇贫血会直接影响胎儿的氧气和营养供应，导致胎儿发育受限，增加早产风险，使新生儿出生体重偏低，甚至出现新生儿贫血情况。更严重的是，胎儿神经系统发育可能受到不可逆的损害，导致认知和行为问题。同时，宫内缺氧风险增加，可能造成胎儿窘迫。新生儿免疫力也会下降，易受感染。长期来看，这些胎儿在成年后可能面临心血管疾病、代谢综合征等健康风险。
孕妇应注意均衡饮食，增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入，如红肉、深绿色蔬菜、豆类和全谷物，同时避免与咖啡、茶等抑制铁吸收的饮品同食，并按医嘱适当补充铁剂，定期产检监测血红蛋白水平和胎儿发育情况。
