飞蚊症的治疗恢复取决于病因，多数情况下无需特殊治疗，可随时间自行适应或通过激光手术、玻璃体切割手术等方式处理，药物治疗效果有限。
对于飞蚊症，轻度且无其他眼部疾病的症状通常只需观察等待，大多数患者会逐渐适应并忽略这些视觉现象。对于严重影响生活的症状，激光治疗（玻璃体激光消融术）可尝试打散大型漂浮物，而玻璃体切割手术则是彻底解决严重飞蚊症的有效方法，但存在一定风险。目前尚无明确有效的药物可消除飞蚊症，但控制糖尿病、高血压等基础疾病有助于减缓玻璃体退变。保持良好的眼部习惯如避免长时间用眼、适当休息、佩戴防紫外线眼镜等，以及定期眼科复查监测病情变化，都是综合管理飞蚊症的重要措施。
日常注意事项包括保持充足睡眠、避免剧烈运动以防视网膜脱离风险、戒烟限酒、均衡饮食补充抗氧化物质、如出现闪光感或视野缺损应立即就医，以及定期进行眼科检查以监测病情变化。
