嗓子疱疹的治疗主要包括使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦，配合局部止痛药物和口腔护理。
抗病毒药物是治疗嗓子疱疹的核心，能有效抑制病毒复制并缩短病程。局部止痛药物如利多卡因凝胶或含片可缓解疼痛。口腔护理包括使用温和的漱口水保持口腔清洁，避免刺激性牙膏。饮食上应选择软食、冷食，避免辛辣、酸性和过热食物。保证充足休息有助于免疫系统对抗病毒。为防止传染，应避免亲密接触和共用物品。及时就医确诊至关重要，特别是首次发作或症状严重时。预防复发可通过保持良好卫生习惯、管理压力、充足睡眠和避免已知的触发因素来实现。
日常应注意保持手部卫生，避免触摸疱疹区域，使用餐具后彻底清洁，定期更换牙刷，保持口腔湿润，关注病情变化如症状加重或持续不缓解应及时复诊，同时避免吸烟和饮酒等刺激性物质。
