肌腺症是指子宫内膜组织异位到子宫肌层并伴随肌层增生形成的疾病。
肌腺症是一种常见的妇科疾病，其定义是指子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，伴随周围肌细胞肥大和增生。病因尚未完全明确，可能与多次妊娠、分娩、人工流产、宫腔操作等有关，导致子宫内膜基底层损伤。发病机制涉及炎症反应、激素失调和免疫异常，雌激素在其发展中起重要作用。临床表现多样，包括进行性加重的痛经、月经过多、经期延长、不孕、性交痛等，严重者可影响生活质量。诊断主要依靠病史、妇科检查、超声检查，MRI可提高诊断准确性，最终确诊需病理检查。治疗方法包括药物治疗（如口服避孕药、GnRH-a、曼月乐环等）、手术治疗（如病灶切除术、子宫动脉栓塞术、子宫切除术）以及新兴的聚焦超声治疗等。预后因人而异，治疗后症状可缓解但易复发，需定期随访，注意避孕、控制体重、避免不必要的宫腔操作可降低发病风险。
患有肌腺症的女性应注意保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动如瑜伽、散步以缓解症状；饮食宜清淡，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加富含维生素和纤维的食物；注意经期卫生，避免剧烈运动和重体力劳动；保持心情舒畅，减轻精神压力；定期复查，遵医嘱规范治疗，不可自行停药或更改治疗方案。
