儿童嘴巴溃疡可以通过保持口腔清洁、调整饮食、使用局部药物和补充维生素等方法缓解。
保持口腔卫生至关重要，每天刷牙两次，使用软毛牙刷，避免刺激溃疡面。饮食上选择温和、软烂食物，避免酸性、辛辣和粗糙食物加重疼痛。可使用含有苯佐卡因或利多卡因的局部凝胶减轻疼痛，涂抹溃疡处。补充维生素B族、维生素C和锌有助于加速愈合。使用温盐水或专用漱口水漱口，每日3-4次，预防感染。保证充足休息，避免过度疲劳。避免食用柑橘类水果、碳酸饮料等刺激性食物。若溃疡持续超过两周、面积较大或伴有发热等症状，应及时就医检查。
日常应注意均衡饮食，增强免疫力，避免口腔受伤，保持良好作息，减少压力，定期口腔检查，并使用软毛牙刷轻柔刷牙，防止二次伤害。
