黑眼圈通常是肝肾功能问题或眼部血液循环不畅的表现。
黑眼圈的形成与多种因素相关，睡眠不足会导致眼周血液循环减慢，血液中缺氧血红蛋白增多使血管颜色加深。贫血时红细胞减少，眼周皮肤薄处易显现青紫色。肝肾功能问题可能影响代谢废物排出，导致毒素积聚。过敏反应会释放组胺使血管扩张，眼睑肿胀形成阴影。鼻窦炎使眼下血管充血肿胀形成蓝黑色阴影。遗传因素决定了眼周皮肤厚度和色素分布。过度疲劳使肾上腺皮质激素分泌增加，影响皮肤修复。营养不良导致胶原蛋白减少，皮肤变薄。眼部血液循环不畅使血管颜色透过薄皮肤显现。皮肤色素沉着使黑色素在眼周沉积形成棕色黑眼圈。
保持充足睡眠，均衡饮食多摄入富含铁、维生素C和E的食物，适当眼部按摩促进血液循环，避免过度用眼，定期清洁眼部皮肤，减少过敏原接触，戒烟限酒，保持心情舒畅，如有持续黑眼圈建议就医检查肝肾功能和血常规。
