抑郁症本身不会直接导致死亡，但未经治疗的抑郁症可能增加自杀风险，从而间接导致死亡。
抑郁症患者的自杀风险是最直接的生命威胁，严重抑郁状态下患者可能产生自杀念头或行为。长期抑郁症可导致多种躯体并发症，如心血管疾病、免疫系统功能下降等，增加其他疾病风险。治疗依从性差会显著影响预后，许多患者因药物副作用或症状缓解而擅自停药。社会支持系统的缺失会使患者感到更加孤立无助，加重病情。共病情况如焦虑障碍、物质滥用等会进一步增加治疗难度和风险。疾病严重程度与死亡率呈正相关，重度抑郁患者风险更高。早期干预对改善预后至关重要，及时治疗可显著降低风险。长期预后受多种因素影响，包括遗传因素、生活事件、人格特质等，综合评估这些因素有助于制定个体化治疗方案。
抑郁症患者应建立规律的作息时间，保证充足睡眠，均衡饮食，适度进行体育锻炼，培养健康的兴趣爱好，保持社交活动，避免酒精和药物滥用，严格遵医嘱服药，定期复诊，学习压力管理技巧，如正念冥想或深呼吸练习，并建立良好的医患沟通，及时向医生反馈症状变化和药物反应。
