鼻炎和感冒可通过症状持续时间区分：鼻炎通常持续数周或更长时间，而感冒一般持续7-10天。
鼻炎的症状持续时间较长，常超过10天，鼻涕多为清水样且量多，发热不常见或仅有低热，常伴有鼻痒、眼痒、频繁打喷嚏等症状，症状往往在特定季节或接触过敏原后加重，患者可能有过敏史或家族过敏史，抗组胺药和鼻用类固醇治疗有效，过敏原检测呈阳性；感冒症状持续时间较短，通常1-2周，鼻涕初期为清水样后期可能变稠，常伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状，症状在冬春季节高发，患者近期可能有接触感冒病毒的历史，休息和对症治疗后可缓解，血常规检查可能显示白细胞计数变化。
日常生活中应注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，勤洗手，增强免疫力，合理饮食，保证充足睡眠，若症状持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断并接受规范治疗。
