妊娠期高血压应立即就医，在医生指导下进行规范治疗和管理。
定期产检监测血压是基础，每日记录血压变化，及时发现异常；饮食上应限制盐分摄入，增加优质蛋白质、钙、镁、锌等营养素，保持均衡饮食；保证充足休息与适度运动，避免长时间站立或久坐，可进行散步等轻度运动；必要时在医生指导下服用降压药物，如拉贝洛尔、硝苯地平等，不可自行用药；密切监测胎儿生长发育情况，定期进行B超等检查；出现头痛、视力模糊、上腹痛、尿量减少等严重症状时应立即就医；产后仍需持续监测血压，定期随访，预防慢性高血压发生。
日常生活中应保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑，严格遵医嘱用药，不擅自调整剂量或停药，保持规律作息，戒烟限酒，注意个人卫生，预防感染，如有不适及时与医生沟通。
