怀孕贫血可能导致胎儿宫内发育受限、低出生体重、早产风险增加、胎儿缺氧、神经系统发育受损、产后贫血风险提高以及新生儿铁储备不足。
胎儿宫内发育迟缓是怀孕贫血的常见后果，由于氧气和营养物质供应不足，胎儿生长速度减慢；低出生体重则直接关联到婴儿近期和远期健康问题；早产风险增加使新生儿面临更多并发症；胎儿缺氧可能影响各器官发育，特别是大脑；神经系统发育受损可导致认知和行为问题；产后贫血风险增加影响母亲恢复和哺乳能力；新生儿铁储备不足则增加婴儿期贫血风险，影响其生长发育。
孕妇应注意均衡饮食，增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入，如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等，同时避免与咖啡、茶等影响铁吸收的饮品同食，并按医嘱适当补充铁剂，定期产检监测血红蛋白水平，确保孕期贫血得到及时有效的管理。
