宫外孕保守治疗不算坐月子，但它确实需要一段时间的休息和恢复。
宫外孕保守治疗本质上是通过药物阻止胚胎发育，让身体自然吸收妊娠组织，这是一种非手术方式，但仍然对身体造成了一定程度的创伤和激素水平变化，因此需要充分的休息来促进身体恢复，休息的重要性不容忽视，合理的饮食调理有助于提高身体免疫力，补充必要的营养素，情绪管理同样关键，因为宫外孕可能带来心理压力，适当的医疗随访可以监测治疗效果和身体恢复情况，个体差异决定了恢复时间的长短，年轻女性通常恢复较快，而年龄较大或有基础疾病的女性可能需要更长时间，注意事项包括避免剧烈运动、保持外阴清洁、观察异常症状等。
宫外孕保守治疗后，患者应遵循医嘱定期复查，监测血HCG水平直至正常，注意观察腹痛、阴道流血等症状变化，保持充足睡眠，避免过度劳累，饮食宜清淡易消化且富含蛋白质和维生素，保持心情舒畅，避免情绪波动，性生活需在医生允许后恢复，并注意采取有效避孕措施，至少3-6个月后再考虑再次怀孕。
