骨骼线闭合后仍然长高是可能的，这通常是由于脊柱延长或姿势改善导致的，而非骨骼本身继续生长。
骨骼线闭合后，身高增长的可能性主要源于脊柱的生理性变化，包括椎间盘水分增加和脊柱曲线调整，这些变化可能在青春期后几年内持续发生。个体差异在此过程中起着关键作用，每个人的脊柱弹性和椎间盘退化速度不同，导致身高变化幅度各异。姿势改善也是一个重要因素，通过加强核心肌群和纠正不良姿势，可以暂时增加身高1-3厘米。测量误差在身高记录中不容忽视，不同时间、不同测量者或不同测量设备可能导致结果差异。激素水平的变化，如生长激素和性激素的波动，可能影响脊柱组织的含水量，从而影响身高读数。随着年龄增长，骨骼密度增加可能导致脊柱轻微压缩，但适当的负重锻炼可以减缓这一过程。医学上，这种"长高"实际上是脊柱结构的暂时性变化，而非真正的骨骼生长。在极少数情况下，某些医疗条件如马凡综合征或脊柱侧矫治手术可能导致身高变化，但这些情况需要专业医疗干预。
日常生活中，保持良好的姿势习惯至关重要，包括避免长时间低头看手机、定期伸展脊柱、进行核心肌群锻炼以及确保充足的营养摄入，特别是钙和维生素D，以维持骨骼健康。
