结节和增生的本质区别在于，结节是局限性、有边界的异常组织团块，而增生则是细胞数量增多导致的弥漫性组织体积增大，边界通常不清晰。结节多为实体性病变，增生则表现为组织细胞的过度增殖。
结节与增生在定义性质、形成原因、组织学特点、临床表现、恶变风险、治疗原则和常见部位上存在显著差异。结节是局部组织的异常增生形成的界限清楚的团块，可由炎症、肿瘤、代谢异常等多种原因引起，组织学上可见细胞排列紊乱或异型性，临床表现为可触及或影像学可见的包块，恶变风险取决于结节性质，治疗多需手术或针对性干预，常见于甲状腺、乳腺、肺等器官。增生则是细胞数量增多导致的组织体积增大，通常是对激素刺激、慢性损伤或生理需求的反应，组织学上细胞排列相对规则，临床表现为弥漫性肿大或功能亢进，恶变风险较低，多采用观察或药物治疗，常见于前列腺、子宫内膜、乳腺等激素敏感组织。两者的形成机制不同，结节多为局灶性病变，增生则为弥漫性改变；临床表现上结节多为可触及的包块，增生则表现为组织整体增大；治疗策略也截然不同，结节常需积极干预，增生则多根据症状和风险决定是否治疗。
日常应注意定期体检，尤其是对于有结节或增生病史的人群，应遵医嘱进行随访观察，避免过度焦虑但也不可忽视异常变化；保持健康生活方式，均衡饮食，规律作息，适当运动，减少激素类物质接触；如发现结节迅速增大、形态改变或出现压迫症状，应及时就医评估；对于已确诊的增生性疾病，应严格遵循治疗方案，定期复查相关指标，避免自行停药或调整用药。
