避孕套不能完全防止HPV病毒穿透，但能显著降低传播风险。
正确使用避孕套确实可以显著降低HPV病毒的传播风险，因为避孕套作为物理屏障能够阻挡大部分病毒颗粒，但它无法提供100%的保护，因为HPV可能存在于避孕套未覆盖的区域，如阴囊、外阴、肛周及会阴等部位，这些区域的皮肤接触仍可能导致病毒传播。HPV主要通过皮肤与皮肤之间的直接接触传播，而非仅通过体液，这也是为什么即使使用了避孕套，仍有可能感染病毒。正确且持续地使用避孕套（从性行为开始到结束）可以减少接触病毒的机会，降低感染风险，但鉴于HPV的高传染性和广泛存在性，不能完全依赖避孕套作为唯一预防手段。因此，医学专家强烈建议接种HPV疫苗，这是目前预防HPV感染及相关疾病（如宫颈癌、生殖器疣等）最有效的方法，尤其是对于尚未开始性生活的青少年和年轻成年人。
日常生活中，应保持良好的卫生习惯，定期进行妇科或男科检查，尤其是有性生活的女性应定期进行宫颈癌筛查，包括HPV检测和巴氏涂片；同时，限制性伴侣数量，保持固定的性伙伴关系；注意观察身体变化，如发现生殖器区域出现异常疣状物、溃疡或其他不明原因的皮损，应及时就医；增强自身免疫力，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动和减轻压力，都有助于提高身体对HPV病毒的清除能力。
